Wat is het?
Modifast is een bedrijf dat maaltijdvervangers maakt. Er zijn verschillende afslankmethodes binnen Modifast, die worden hieronder toegelicht. Modifast is verkrijgbaar in apotheken, drogisterijen en bestelbaar via internet.

Uitleg
Modifast kent verschillende afslankmethodes: Modifast Intensive, Modifast Protiplus 3.2.2., Modifast Laboratoires en Modifast Meal.

• Modifast Intensive. Hier betreft het snel en intensief afslanken. Per dag eet je drie uitgebalanceerde modifast-maaltijden (samen slechts 500 kCal). Tegelijkertijd krijg je alle vitaminen, spoorelementen, mineralen & eiwitten binnen die je nodig hebt. Je telt dus geen calorieën maar neemt alleen Modifast producten in.
• Modifast Protiplus 3.2.2. Het betreft bij deze methode een afwisseling tussen strenge en lichte dagen; hierdoor is het makkelijk vol te houden en het jojo-effect blijft beperkt. Het gaat als volgt: je hebt eerst drie strenge dagen – dan twee lichtere dagen – dan weer twee lichte dagen (in het weekend).
• Modifast Laboratoires. Deze methode betreft medische hulpmiddelen. Het bestaat uit voedingssupplementen die helpen doelgericht te werken aan specifieke probleemgebieden van je lichaam.
• Modifast Snack&Meal. Deze methode betreft een ruim assortiment smakelijke, maaltijdvervangende producten bestaande uit voedzame repen, drinkmaaltijden en snacks. Vaak wordt deze methode ingezet om gewicht te behouden op een gezonde en verantwoorde manier.

Voor- en nadelen
Een voordeel van Modifast is dat het erg laagdrempelig is omdat de producten bij drogisterijen verkrijgbaar zijn; je kan het makkelijk een keer gewoon proberen. Ook is het een voordeel dat er een lijn producten bestaat die je regelmatig kan nuttigen om gewicht te behouden. Ook heb je keuze uit verschillende methodes waardoor de kans groter is dat je iets vindt wat bij jou past.
Een nadeel is dat je geen persoonlijke begeleiding hebt, waardoor het waarschijnlijk moeilijk is om vol te houden.

Modifast op twitter

Modifast op YouTube

Modifast op Facebook

• Snel afvallen binnen 1 week direct resultaat met het modifast dieet !
• Modifast is dè expert als het gaat om afvallen. Wij bieden je niet alleen goede...
• Jennifer Hudson: "Ging op dieet omdat niemand zag dat ik zwanger was"
• Gezonde gewoontes , snel afvallen ? lees snel meer over het modifast dieet !
• Op zoek naar een gezond dieet ?
• http://gezondegewoontes.nl/nooitmeeropdieet/
• Sterke punten: Smaakt lekker Goed vol te houden Voldoende energie om ernaast te...
• Review: Hallo! Na vorige week maandag begonnen te zijn met Modifast, was ik na 1...